Qu’est-ce que la perte d’autonomie et comment y faire face ?

La perte d autonomie, le GIR, l'EHPAD, le maintien à domicile

Mieux comprendre comment se manifeste la perte d’autonomie : Les personnes âgées peuvent être victimes de ce qu’on appelle la perte d’autonomie. Il faut faire face à une certaine fragilité qui modifie la vie quotidienne. Afin d’éviter d’être victime de pertes d’autonomie, des choses toutes simples peuvent être faites, comme : manger équilibré, bouger, bricoler, jardiner,Read More

Tout ce qu’il faut savoir sur le cholestérol !

agir contre le cholestérol

Qu’est-ce que le cholestérol ? Le cholestérol est une graisse naturelle indispensable à l’organisme, elle est fabriquée en grande partie par le foie. Il se classe en 2 types : Le HDL-cholestérol qu’on appelle le « bon » qui est nécessaire au nettoyage des artères. Le LDL-cholestérol qu’on appelle le « mauvais » qui va au contraire encrasser les artères. LeRead More