UN PROGRAMME SPORTIF DANS LES MAISONS DE RETRAITE

faire du sport en maison de retraite

« Capacity » est le nom d’un programme sportif spécifique né entre la rencontre d’un directeur de la division du sud du groupe ORPEA et d’un coach sportif, ancien champion de karaté.

Les pathologies liées au vieillissement ont été  le déclencheur pour construire ce programme sportif avec des exercices adaptés aux personnes âgées dans les maisons de retraite :

  • Le travail sur la respiration,
  • La sensibilisation de la voûte plantaire,
  • Le renforcement musculaire…

Ce programme s’inscrit dans la continuité des actions mis en place dans certaines maisons de retraite, par des professionnels du sport et de la rééducation pour favoriser le maintien de l’autonomie des personnes âgées le plus longtemps possible.

La pratique d’exercices physiques permet de réduire le taux de chutes chez les personnes âgées.

Si vous êtes à bout et n’arriver plus à gérer cette situation, il faudra peut être envisager une entrée temporaire ou non dans un établissement d’hébergement pour personnes âgées dépendantes ou maison de retraite médicalisée.

Pour connaître la liste des maisons de retraite avec places disponibles en France, rendez vous sur ou contactez nous au 04 72 69 89 09

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