La maladie de Parkinson est une maladie neurodégénérative que nous ne savons toujours pas soigner à ce jour.
Des thérapies douces contre Parkinson
La natation
Il est prouvé que certains patients ont eu pour premier signe de leur maladie des difficultés à nager, avant même d’avoir d’autres symptômes.
Au cours de la natation, la difficulté à coordonner les mouvements s’explique assez facilement : lorsque le patient fait fonctionner ses bras, ses jambes s’arrêtent, et inversement. Le patient doit donc penser à organiser tous ses gestes, mais aussi à respirer au bon moment, souffler lentement, regarder autour de soi,…
Il semblerait que ces difficultés s’amplifient ou se révèlent dans l’eau. Différentes précautions sont donc à prendre en compte vis-à-vis de la baignade car chaque patient a sa propre gêne :
- Eviter les chocs thermiques dus à une eau trop froide pouvant provoquer des crampes,
- S’abstenir de se baigner en période de grande fatigue,
- Prudence aussi si l’on n’a pas nagé depuis longtemps ou en cas d’hypotension artérielle.
Nous vous conseillons donc d’être accompagné, de faire des essais en eau peu profonde, mais aussi d’adapter vos objectifs à vos possibilités du moment.
Les cures thermales Parkinson
Des études ont montré que l’eau avait de réels bienfaits sur les malades Parkinson. En effet, des cures thermales ont été pensées spécialement pour les malades Parkinson. Elles impactent positivement la mobilité, l’anxiété et l’amélioration des symptômes.
De plus l’eau est riche en magnésium, potassium, zinc et silice ce qui permet de tonifier les muscles et régénérer le système nerveux cérébral tout en soulageant les rhumatismes et la douleur.
La cure thermale :
- est réalisée en partenariat avec France Parkinson et FFGP
- arrive en complément d’un traitement classique et d’éventuelles séances de renforcement musculaire
- apprend au malade à gérer sa posture, sa douleur et ses tremblements,
- apporte au malade le soutien d’un groupe et un accompagnement spécialisé.
- une relaxation intense pour diminuer la dépression
La cure thermale « Maladie de Parkinson » est une cure thermale prescrite par le médecin traitant ou le/la neurologue. Sa durée est généralement de 3 semaines et un aidant peut accompagner le malade lors de la cure
À notre connaissance, trois établissements dispensent en France ces cures spécialisées maladie de Parkinson :
- Lamalou-les-Bains : Avenue Clémenceau 34240 Lamalou-les-Bains – Contact : 04 67 23 31 40
- Néris-les-Bains : 6 Place des Thermes 03310 Néris-les-Bains – Contact : 04 70 03 10 39
- Ussat-les-Bains : Rue des Thermes 09400 Ornolac-Ussat-les-Bains – Contact : 06 51 02 20 20
Le sport
De manière générale, le sport est bénéfique pour lutter contre Parkinson. L’activité sportive cumule les bienfaits sur le tonus musculaire, les articulations, la souplesse et l’équilibre.
Que ce soit par la natation mais aussi par le vélo ou la marche, l‘effort physique a un impact positif. Les effets sont encore plus importants lorsque l’activité demande un effort intensif.
D’autre part, le sport semble favoriser l’activité cognitive du cortex. Ainsi, pratiquer du fitness régulièrement 2 à 3 fois par semaine pourrait ralentir l’évolution de la maladie.
Certains hôpitaux ont même mis en place des programmes sportifs intensifs sur plusieurs semaines.
Par ailleurs, il est possible d’avoir une alimentation préventive contre Parkinson !
Vous souhaitez en savoir plus sur la maladie de Parkinson, cliquez ici !
En recherche de solution pour un proche en maison de retraite, consultez nos spécialistes au 04 72 69 89 09 ou sur www.ascelliance-retraite.fr
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